人民網(wǎng)北京6月6日電 (蔡熊更)2016年5月23日~29日為第八屆國(guó)際甲狀腺知識(shí)宣傳周(International Thyroid Awareness Week)。此次宣傳周主題是“健康備孕,你查甲狀腺了嗎”。為了提高公眾對(duì)甲狀腺疾病的關(guān)注度,做到科學(xué)預(yù)防、治療甲狀腺疾病,北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院于6月3日上午在該院的門(mén)診大廳舉行了“國(guó)際甲狀腺知識(shí)宣傳周”義診咨詢(xún)活動(dòng)。該院組織了內(nèi)分泌科、核醫(yī)學(xué)科、外一科以及營(yíng)養(yǎng)科專(zhuān)家共同為市民提供義診咨詢(xún)服務(wù),免費(fèi)為市民進(jìn)行甲狀腺篩查以及對(duì)甲狀腺疾病相關(guān)健康問(wèn)題進(jìn)行了詳細(xì)解答,吸引了眾多市民參加。
義診活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)(人民網(wǎng)蔡熊更攝)
根據(jù)中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)進(jìn)行的《社區(qū)居民甲狀腺疾病流行病學(xué)調(diào)查》結(jié)果顯示,甲亢患病率為1.3%,甲減患病率是6.5%,甲狀腺結(jié)節(jié)患病率是18.6%,甲狀腺結(jié)節(jié)中有5~15%是惡性的(即甲狀腺癌)。據(jù)估計(jì),目前我國(guó)有近2億甲狀腺疾病患者,由于甲狀腺疾病癥狀隱匿,科普教育工作相對(duì)缺乏,導(dǎo)致公眾對(duì)于甲狀腺疾病的知曉率低,接受規(guī)范治療的患者不足5%。在義診現(xiàn)場(chǎng),北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院內(nèi)分泌科主任謝培鳳告訴記者,現(xiàn)代人壓力大,吃含碘量高的食物(例如蝦皮、海帶等)較多,易引發(fā)慢性甲狀腺炎。值得注意的是,慢性甲狀腺炎多見(jiàn)于女性。
東方醫(yī)院內(nèi)分泌科主任謝培鳳給市民檢查甲狀腺(人民網(wǎng)蔡熊更攝)
隨著全面二孩政策的開(kāi)放,不少女性步入“生育大軍”,尤其是70后與80后。高齡就意味著生育風(fēng)險(xiǎn)的增加。據(jù)中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)會(huì)和華醫(yī)學(xué)會(huì)圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)分會(huì)共同編撰的《妊娠和產(chǎn)后甲狀腺疾病診治指南》顯示,在高危妊娠人群中,有30%~80%的甲亢、亞臨床甲亢或者減、亞臨床甲減漏診。孕婦患有不同程度的甲狀腺功能減退癥能夠造成胎兒腦發(fā)育障礙,導(dǎo)致后代智力水平下降。
在采訪(fǎng)過(guò)程中,謝培鳳指出,甲減患者應(yīng)該在孕期前六個(gè)月把促甲狀腺激素(TSH)水平控制在2.5mIU/L以?xún)?nèi),六個(gè)月以后控制在3mIU/L以?xún)?nèi),這是國(guó)際上比較認(rèn)可的值。其中,最簡(jiǎn)單、直接和有效的辦法就是補(bǔ)充甲狀腺素片。而甲狀腺素是補(bǔ)充機(jī)體所缺乏的,不會(huì)對(duì)胎兒構(gòu)成任何傷害。理想的狀態(tài)是,備孕女性在促甲狀腺激素(TSH)水平控制在合適范圍內(nèi)三個(gè)月后懷孕最佳。那么,為公眾所熟知的甲亢對(duì)孕婦或胎兒有何影響呢?謝培鳳告訴記者,若孕婦患有甲亢,也很危險(xiǎn)。這種情況下,孕婦心跳加速,易出現(xiàn)心慌出汗,會(huì)更辛苦危險(xiǎn),胎兒流產(chǎn)幾率會(huì)增加。此外,母體呈高代謝狀態(tài),易導(dǎo)致胎兒營(yíng)養(yǎng)不良。
關(guān)注甲狀腺健康,為母親和胎兒的健康保駕護(hù)航。那么,備孕的女性該做哪些甲狀腺相關(guān)的檢查呢?謝培鳳指出,備孕女性應(yīng)先做甲狀腺功能的檢測(cè)。若甲狀腺功能正常,就無(wú)需做進(jìn)一步的檢查。若甲狀腺功能異常,應(yīng)進(jìn)一步做甲狀腺B超等檢查。
在日常生活中,我們能如何對(duì)甲狀腺健康狀況進(jìn)行自測(cè)呢?謝培鳳介紹到,拿一杯水,含一口水,可對(duì)著鏡子仔細(xì)觀(guān)察咽水過(guò)程中脖子部位的變化。若在咽水過(guò)程,觀(guān)察到喉結(jié)以下、氣管兩側(cè)的部位有東西在滾動(dòng),系甲狀腺出現(xiàn)異常。她補(bǔ)充道,正常情況下,甲狀腺是摸不到的。若咽水過(guò)程中無(wú)上述滾動(dòng)現(xiàn)象,甲狀腺就是正常的。
在義診活動(dòng)中,謝培鳳指出,甲狀腺疾病的發(fā)生,與基因易感性、心態(tài)以及飲食息息相關(guān)。她提醒,均衡飲食,保持平和心態(tài)有利于甲狀腺健康。
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晨起第一次便便竟預(yù)示癌癥 健康的便便應(yīng)該是條狀的黃棕色的軟便,有臭味,但不至于臭不可聞。如果大便很黏膩,有排不盡的感覺(jué),異味大,說(shuō)明體內(nèi)濕熱重。 【詳細(xì)】