本月初,美國衛(wèi)生部發(fā)出通知,將牙線從國民膳食指南中刪除,這是牙線自1979年被寫進(jìn)該指南后,首次被刪除。一些專家認(rèn)為,經(jīng)常使用牙線,對治療牙齦炎和牙菌斑的效果不明顯。牙線到底還要不要用?為此,《生命時(shí)報(bào)》記者專訪北京口腔醫(yī)院預(yù)防科主任、北京口腔醫(yī)學(xué)會(huì)科普部部長韓永成,幫助大家正確認(rèn)識(shí)牙線。
韓永成說,雖然牙線對治療牙菌斑療效不明顯,但它對預(yù)防炎癥、清潔口腔有著至關(guān)重要的作用。也正因此,世界各國的牙醫(yī)都推薦使用牙線。從2歲開始,人就應(yīng)該堅(jiān)持定期使用牙線。這是因?yàn),平時(shí)的刷牙只能刷到牙齒的里外面和咬合面,而牙齒縫隙、牙齦上的食物殘?jiān)荒芡ㄟ^牙線來清理。特別是牙齒縫隙較大的人,如果飯后不及時(shí)使用牙線清理,食物殘存在牙齒中,很容易造成發(fā)炎。此外,韓永成提醒,有一些人使用牙線后,會(huì)有牙齦出血的情況,這并不代表著是牙線將牙齦勒出血,而是牙齦本身處于發(fā)炎狀態(tài),更要重視口腔清潔,若出血過多,要及時(shí)就醫(yī)。▲
。ū疚挠杀緢(bào)記者王珠珊采寫)
冬天對這些人來說是個(gè)坎!有幾點(diǎn)必須要注意 很多人都聽過,老人過冬是個(gè)坎,很多老人在冬天去世,特別是高齡老人。老人要是能扛過冬天,熬到春天,又能平安過一年。不管是研究數(shù)據(jù),還是專家分析,事實(shí)也的確如此。 【詳細(xì)】
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