小兒推拿退燒四方法
于全君
眾多家長會談“熱”色變,焦慮孩子的身體,對發(fā)熱有種莫名的恐懼。發(fā)熱是一種癥狀,見于很多種嬰幼兒疾病,輕的如感冒,重的則包括肺炎、腦炎等。發(fā)熱本身對人的身體并沒有危害,只有因腦炎、肺炎等疾病導致腦組織、肺臟等受侵害才可能造成不可逆影響。因此家長不可貿(mào)然給孩子降溫,而是要對發(fā)熱有充分的了解,以免延誤或加重病情。
體溫升高須辨別生理性和病理性,一般將腋溫≥37.5℃定義為發(fā)熱。37.5~38.0℃稱之為低熱;38.1~39.0℃稱之為中熱;39.1~40.9℃稱之為高熱;≥41.0℃稱之為超高熱。
孩子衣被太厚,劇烈活動、情緒激動、進食、排便,室溫過高、空氣流通不好等都會使體溫暫時升高。而感染性發(fā)熱是小兒體溫異常升高最常見的病因。如果孩子出現(xiàn)發(fā)熱,但全身情況良好,特別是精神狀態(tài)沒有異常,可能只是生理現(xiàn)象,密切觀察即可。但是如果家長針對這些原因采取相應干預,仍高熱不解,就需要考慮發(fā)熱的原因而及早就醫(yī)。
兒童發(fā)熱簡單處理方法
物理降溫:保持患兒皮膚清潔,及時更換汗?jié)竦囊卤唬嗫蛇m當減衣。
補水:注意補充水分,白開水、果汁、電解質(zhì)等都可以給孩子應用,避免脫水。
藥物治療:腋溫≥38.5℃以上且伴有體痛不適,可以服用退燒藥。
休息:退熱處理后,讓患兒多休息。
常見的小兒發(fā)熱推拿穴位
清天河水
【位置】在前臂內(nèi)側(cè)正中,自腕橫紋至肘橫紋成一直線。
【操作】用食、中二指指腹,從腕橫紋起,推至肘橫紋,稱清天河水。
【次數(shù)】100~500次。
【作用】清熱解表、瀉心火、除煩躁、潤燥結(jié)。
【主治】一切熱證。外感發(fā)熱、內(nèi)熱、潮熱、煩躁不安、口渴、弄舌、驚風、口舌生瘡、咳嗽、痰喘、咽痛等癥。
退六腑
【位置】在前臂尺側(cè)自肘關(guān)節(jié)至掌根成一直線。
【操作】以食、中二指指腹,自肘關(guān)節(jié)推至掌根,稱退六腑。
【次數(shù)】100~500次。
【作用】清熱、涼血、解毒。
【主治】高熱、煩渴、驚風、大便秘結(jié)等癥。
掐揉內(nèi)勞宮
【位置】掌心中,屈指當中指指尖之中點。
【操作】以拇指甲掐揉之,稱掐揉內(nèi)勞宮。
【作用】清熱除煩、熄風涼血。
【主治】發(fā)熱、煩渴、口瘡、便血等癥。
推脊
【位置】大椎至長強成一直線。
【操作】醫(yī)者用食、中指腹自上而下做直推法,稱為推脊。
【次數(shù)】推100~300次。
【作用】調(diào)陰陽、理氣血、和臟腑、通經(jīng)絡(luò)、培元氣等。
【主治】發(fā)熱、驚風、夜啼、嘔吐、便秘等。 (于全君)
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