健康“醫(yī)”點通
甲流高發(fā) 家中有人“中招”怎么辦?
人民網(wǎng)記者 閆妍
每年春季是甲流的高發(fā)季節(jié),最近一些地方出現(xiàn)了散發(fā)病例。得了甲流怎么治?家中有甲流患者怎么辦?又該如何預防甲流?就此人民網(wǎng)記者采訪了中南大學湘雅三醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科副主任醫(yī)師楊紅輝。
楊紅輝介紹,甲流是甲型流感的簡稱,是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病,具有傳染性強、傳播速度快的特點,人群普遍易感。甲流主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳播,也可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。
楊紅輝表示,甲流主要以發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適起病,體溫可達39至40攝氏度,可有畏寒、寒戰(zhàn),多伴肌肉關節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀,常有咽喉痛、干咳,可有鼻塞、流涕、眼結膜充血等,少數(shù)患者可以表現(xiàn)為肺炎或者腹瀉。部分患者癥狀輕微或無癥狀。大部分患者3至5天可以緩解,7至10天可以痊愈,但有基礎疾病的老年人需要警惕病情加重。
“一般患者在出現(xiàn)癥狀后,建議居家休息,保持房間通風。充分休息,多飲水,飲食應當易于消化和富有營養(yǎng)。盡量減少與他人接觸,以避免傳染。治療重點是緩解發(fā)燒、咳嗽等流感樣癥狀,應密切觀察患者病情變化,一旦出現(xiàn)持續(xù)高熱,伴有劇烈咳嗽、呼吸困難、神志改變、嚴重嘔吐與腹瀉等重癥傾向,應及時就診!睏罴t輝提示,5歲以下兒童、老年人、慢性病患者、孕婦或肥胖者更容易出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥,應盡快就醫(yī),盡早在醫(yī)生的指導下使用抗病毒藥物,使用抗生素和激素對流感病毒無效。
家中有甲流患者怎么辦?楊紅輝說,建議患者盡量單間居住,保持房間通風,減少與共同居住者的接觸機會。患者需注意個人衛(wèi)生,保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣,咳嗽和打噴嚏時應使用紙巾、毛巾等遮掩口鼻。盡可能由相對固定的一名非流感高危人群的家庭成員照顧、接觸患者,近距離接觸患者時應佩戴口罩。家庭成員,尤其是流感高危人群應盡可能避免與流感患者密切接觸。同時,密切觀察患者和家庭成員的健康狀況。
關于甲流的預防,楊紅輝表示,接種流感疫苗是預防流感最有效的方法。建議老年人、兒童、孕婦、慢性病患者等高危人群,每年接種流感疫苗。除接種流感疫苗外,佩戴口罩是抵御病毒傳播的有效途徑;注意保持手衛(wèi)生和咳嗽禮儀等良好衛(wèi)生習慣;常通風,保持室內(nèi)空氣流通;注意營養(yǎng)均衡,適量運動,保證充足的休息。