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頭痛如何緩解?專家支招
陳子源
經(jīng)歷過頭痛的人都知道,頭痛發(fā)作起來疼痛難忍,精神無法集中,嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響生活和工作。那么,引起頭痛的原因一定是在頭部嗎?如何緩解頭痛?為此,人民網(wǎng)采訪了首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院神經(jīng)外科主任馮恩山。
馮恩山介紹,可將頭痛分為以下四大類:神經(jīng)痛,由于神經(jīng)周圍的物理或化學(xué)因素刺激,沿著神經(jīng)走形的方向引起頭痛;痛性神經(jīng)病,因?yàn)樯窠?jīng)本身的結(jié)構(gòu)或功能有病理性改變?cè)斐缮窠?jīng)分布區(qū)的疼痛;原發(fā)性神經(jīng)痛,疼痛的原因尚未明確,偏頭痛、叢集性頭疼、緊張性頭疼等均屬于該類;頭部以外的其他原因造成頭痛,如牙疼、感冒、發(fā)燒、頸部疾病等引起的頭痛。
吃止疼藥緩解頭痛可行嗎?馮恩山表示,無論是神經(jīng)痛還是痛性神經(jīng)病,理論上吃止疼藥是有一定作用的,但想完全控制住該類疾病,止疼藥作用仍存在一定的局限性。一部分神經(jīng)痛可以通過藥物治愈,另一部分則需要其他干預(yù)方式。對(duì)于痛性神經(jīng)病,應(yīng)該去除病理性的改變,如炎癥、腫瘤壓迫等。
“截至目前,原發(fā)性頭疼的機(jī)制有待進(jìn)一步研究,因其復(fù)雜性,要根治有一定難度!瘪T恩山建議,在日常生活中,應(yīng)避免熬夜、喝酒、勞累、應(yīng)激、緊張等可能誘發(fā)頭痛的因素,可通過心理調(diào)節(jié)與保持規(guī)律生活等方式來減少頭痛發(fā)作。
“出現(xiàn)頭痛癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院,通過檢查來排除病因、輔助診斷。通常包括血管的檢查、核磁的檢查以及查體,再結(jié)合醫(yī)生經(jīng)驗(yàn),進(jìn)行全方位的綜合考慮。另外,還可能需要做造影檢查排除頸部病變。”馮恩山提示。