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冬病夏治,芒種時節(jié)適宜對哪些疾病進行調(diào)養(yǎng)?

2024年06月06日16:58 來源:人民網(wǎng)-人民好醫(yī)生

答:冬病夏治是根據(jù)中醫(yī)中“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”的原則,使關(guān)節(jié)疼痛及肢體麻木、哮喘、慢性支氣管炎、反復(fù)感冒、心絞痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、慢性腹瀉、頭疼病等這些冬天好發(fā)、陽氣虛弱的疾病于未發(fā)病而陽氣旺盛的夏季進行治療,取得事半功倍的效果。

關(guān)節(jié)疼痛及肢體麻木:在夏季不要洗冷水浴或游泳,不要夜宿室外,不睡地板,盡量不穿短褲短裙。

哮喘、慢性支氣管炎:在夏季應(yīng)防風(fēng)寒,少食甚至禁食冷飲,遠離過敏原。

反復(fù)感冒:可采用穴位敷貼、針灸和藥物內(nèi)服的治療方法,達到冬病夏治的目的,起到增強體質(zhì),尤其是增加免疫力的效果。

心絞痛:夏季是心臟病等一些慢性疾病的緩解期,尤其是對冠心病、心絞痛、心衰、肺源性心臟病等寒冷季節(jié)發(fā)病加重的疾病,夏季人體陽氣充盛,氣血流通旺盛,藥物最容易吸收。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎:利用夏季人體新陳代謝旺盛,進行有針對性的治療。

慢性腹瀉:勿過多食用瓜果及冷食。

頭疼病:切忌用冷水洗頭,洗頭后不要直接對著電風(fēng)扇或空調(diào)吹。

——《個人健康手冊(二十四節(jié)氣·芒種篇)》

                         

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(責(zé)編:馬曉慧、權(quán)娟)




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