陳子源
每年9月是全民健康生活方式宣傳月，本周也是“9·15”中國(guó)減鹽周。長(zhǎng)期高鹽飲食是誘發(fā)高血壓、心臟病、骨質(zhì)疏松、肥胖等疾病的重要原因之一，減少鈉鹽的攝入可較好預(yù)防。溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主管營(yíng)養(yǎng)師沈蘇丹在接受采訪時(shí)表示，健康成年人要做到每天食鹽攝入量不超過5克，培養(yǎng)清淡口味，同時(shí)少吃高鹽（鈉）食品，具體可以從以下6點(diǎn)做起：
相關(guān)閱讀：
如何幫助孩子科學(xué)管理體重？“吃動(dòng)平衡”是關(guān)鍵
人民日?qǐng)?bào)社概況 | 關(guān)于人民網(wǎng) | 報(bào)社招聘 | 招聘英才 | 廣告服務(wù) | 合作加盟 | 供稿服務(wù) | 網(wǎng)站聲明 | 網(wǎng)站律師 | 信息保護(hù) | 聯(lián)系我們 | ENGLISH
人民日?qǐng)?bào)違法和不良信息舉報(bào)電話：010-65363263 舉報(bào)郵箱：jubao@people.cn
人民網(wǎng)服務(wù)郵箱：kf@people.cn 違法和不良信息舉報(bào)電話：010-65363636 舉報(bào)郵箱：rmwjubao@people.cn
互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)許可證10120170001 | 增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)許可證B1-20060139 | 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證（廣媒）字第172號(hào)
信息網(wǎng)絡(luò)傳播視聽節(jié)目許可證0104065 | 網(wǎng)絡(luò)文化經(jīng)營(yíng)許可證 京網(wǎng)文[2020]5494-1075號(hào) | 網(wǎng)絡(luò)出版服務(wù)許可證（京）字121號(hào) | 京ICP證000006號(hào)|京公網(wǎng)安備11000002000008號(hào)
人 民 網(wǎng) 股 份 有 限 公 司 版 權(quán) 所 有 ，未 經(jīng) 書 面 授 權(quán) 禁 止 使 用
Copyright © 1997-2024 by www.people.com.cn. all rights reserved
凤城市|
平顶山市|
江门市|
梧州市|
太仆寺旗|
徐闻县|
格尔木市|
芮城县|
台中县|
长垣县|
古交市|
富顺县|
封开县|
茂名市|
朝阳县|
中方县|
盐边县|
肥东县|
黑龙江省|
布尔津县|
永城市|
陕西省|
景谷|
铜梁县|
崇信县|
墨脱县|
英山县|
南康市|
库尔勒市|
武夷山市|
大悟县|
顺平县|
连州市|
黔西县|
沾化县|
竹溪县|
河北省|
新昌县|
昌吉市|
沧州市|