原標(biāo)題:睡前洗澡易失眠 女人洗澡要避開8個(gè)時(shí)刻
2、飽餐后不宜洗澡
我們常常說洗澡最好在飯后一兩個(gè)小時(shí)之后,因?yàn)轱柌秃笙丛璨粌H會(huì)影響消化吸收,而且還有可能引起低血糖,甚至產(chǎn)生虛脫、昏倒的現(xiàn)象。
當(dāng)然,人在饑餓的時(shí)候也不要洗澡,因?yàn)檫@時(shí)人的血糖水平較低,洗澡容易出現(xiàn)頭昏眼花的癥狀。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)