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失眠掉發(fā)或是腎虛作怪 女人腎虛常見6癥狀【7】

2013年11月24日10:46    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:失眠掉發(fā)或是腎虛作怪 女人腎虛常見6癥狀

  原標(biāo)題:失眠掉發(fā)或是腎虛作怪 女人腎虛常見6癥狀

 失眠掉發(fā)或是腎虛作怪 女人腎虛常見6癥狀

  補(bǔ)腎對策:少熬夜,睡前少喝水;常吃點(diǎn)桃仁芝麻糊:桃仁30克,黑芝麻50克,南杏仁15克,薏苡仁25克,冰糖30克。將前4味藥洗凈,放入砂鍋內(nèi),加清水適量,文火煎煮2小時,加冰糖調(diào)味,即可飲湯食用。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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