人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

堅持9大健康飲食策略 吃出窈窕身姿【6】

2013年11月24日11:08    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標(biāo)題:堅持9大健康飲食策略 春季吃出窈窕身姿

 堅持9大健康飲食策略 春季吃出窈窕身姿

  6、外出就餐前要先計劃

  餐廳會提供各種美味的食物,在你外出就餐之前,最好是先計劃好你要吃什么。在線查看食物的卡路里含量,盡量選擇熱量較低的食物,這樣能幫助你減少多余的熱量攝入哦!

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

社區(qū)登錄
用戶名: 立即注冊
密  碼: 找回密碼
  
  • 最新評論
  • 熱門評論
查看全部留言

桃园市| 淳安县| 中超| 石首市| 额敏县| 奉节县| 宁城县| 六枝特区| 和龙市| 海宁市| 潢川县| 建平县| 重庆市| 公主岭市| 晋中市| 安陆市| 白玉县| 香港| 河曲县| 鹤壁市| 丘北县| 府谷县| 赫章县| 孟津县| 商洛市| 明溪县| 海安县| 盖州市| 澄迈县| 丰原市| 辽阳县| 安陆市| 邓州市| 陆川县| 枣阳市| 商都县| 天气| 土默特左旗| 定襄县| 旬阳县|