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水喝多了也要命! 喝水別陷入8大致命誤區(qū)【8】

2013年11月24日12:17    來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:水喝多了也要命! 喝水別陷入8大致命誤區(qū)

  

 水喝多了也要命! 喝水別陷入8大致命誤區(qū)

7、口渴再喝水 身體已脫水

  人們判斷自己是否缺水往往以渴不渴為標(biāo)準(zhǔn),實(shí)際上這很不合理?诳适侨梭w水分失去平衡、細(xì)胞脫水已到一定程度時(shí),中樞神經(jīng)發(fā)出的要求補(bǔ)水信號(hào)?诳什藕人扔谀嗤笼斄言俟喔,不利身體健康。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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