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美容養(yǎng)生:臉色不好?5招養(yǎng)出好氣色【13】

2013年11月25日10:53    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標題:美容養(yǎng)生:臉色不好?5招養(yǎng)出好氣色

 你是哪種臉色?5個調(diào)養(yǎng)方 甩掉5種難看臉色

  TIPS:補脾的食物

  紅薯:俗稱甘薯、山芋。性平,味甘,有補脾和血、益氣通便的作用。

  糯米:性溫,味甘,有補脾益氣的作用,脾虛者宜用之煮粥服食。

  薏苡仁:俗稱苡仁米、六谷米。有補脾健的作用。明代李時珍說它“能健脾益”。

(責編:許曉華、劉婧婷)

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