原標(biāo)題:養(yǎng)生新知:懶人有懶福 9個(gè)反常長壽清單
“粗茶”茶多酚、丹寧含量豐富
“粗茶”指的是較粗老的茶葉,價(jià)格昂貴的新茶反而不如價(jià)格相對(duì)便宜的“粗茶”。
“粗茶”盡管又苦又澀,但其中的茶多酚、丹寧含量豐富,既有抗衰老作用,還能降血脂,防止血管硬化,維護(hù)心、腦血管的正常功能。
(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)
“粗茶”茶多酚、丹寧含量豐富
“粗茶”指的是較粗老的茶葉,價(jià)格昂貴的新茶反而不如價(jià)格相對(duì)便宜的“粗茶”。
“粗茶”盡管又苦又澀,但其中的茶多酚、丹寧含量豐富,既有抗衰老作用,還能降血脂,防止血管硬化,維護(hù)心、腦血管的正常功能。
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