人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

20種“五星級”瘦身食物(組圖)【14】

2013年11月25日16:53    來源:光明網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:20種“五星級”瘦身食物(組圖)

  優(yōu)格

  優(yōu)格含有大量豐富的乳酸菌,可改善便秘、穩(wěn)定腸胃。原本積存在腸道的毒素,也會因為乳酸菌的作用,而變得容易排出。喝優(yōu)酪乳或吃優(yōu)酪沙拉都是不錯的選擇,最好早餐空腹前吃,利用優(yōu)格增加飽足感,減少早餐的攝食量。

(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

社區(qū)登錄
用戶名: 立即注冊
密  碼: 找回密碼
  
  • 最新評論
  • 熱門評論
查看全部留言

沛县| 聂拉木县| 惠来县| 宜宾县| 库尔勒市| 海宁市| 阳山县| 科技| 醴陵市| 磐石市| 婺源县| 桦川县| 海伦市| 安乡县| 深泽县| 仙桃市| 克什克腾旗| 阿尔山市| 抚顺市| 二连浩特市| 江陵县| 绥化市| 仪陇县| 黄龙县| 凤冈县| 宜兰市| 马边| 蓬溪县| 古交市| 福清市| 玉屏| 昌邑市| 扎赉特旗| 左贡县| 且末县| 藁城市| 洛浦县| 东宁县| 祁阳县| 凤庆县|