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這22種睡眠方式會(huì)加速女人衰老【17】

2013年11月27日13:54    來(lái)源:光明網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:這22種睡眠方式會(huì)加速女人衰老

  16、相對(duì)而睡:

  相對(duì)而睡會(huì)導(dǎo)致一方吸入的氣體大多是對(duì)方呼出的廢氣,大腦缺少新鮮的氧氣或是氧氣供應(yīng)不足,也易造成失眠、多夢(mèng),醒后頭暈乏力,精神萎靡。由于每個(gè)人的睡覺(jué)習(xí)性不一樣,拉被子,蹬腿,打呼嚕等,易造成被子滑落,感冒著涼,影響睡眠

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(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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