人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

養(yǎng)生警惕:睡前勿生氣 10種壞習(xí)慣越睡越累!

2013年11月27日18:45    來(lái)源:光明網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:養(yǎng)生警惕:睡前勿生氣 10種壞習(xí)慣越睡越累!

  原標(biāo)題:養(yǎng)生警惕:睡前勿生氣 10種壞習(xí)慣越睡越累!

  國(guó)人對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)顯然遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。睡眠就像空氣、陽(yáng)光、水分一樣,是人體必不可缺的“營(yíng)養(yǎng)”。而不正確的睡眠方式也會(huì)大大降低睡眠質(zhì)量,威脅到我們的健康。

分享到:
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

社區(qū)登錄
用戶名: 立即注冊(cè)
密  碼: 找回密碼
  
  • 最新評(píng)論
  • 熱門(mén)評(píng)論
查看全部留言

扎鲁特旗| 东乌珠穆沁旗| 阿克陶县| 鄂伦春自治旗| 寿宁县| 平山县| 昌宁县| 三穗县| 博兴县| 白朗县| 张家口市| 泰安市| 红河县| 六盘水市| 东方市| 宁远县| 磐石市| 宝兴县| 灌云县| 英山县| 伊通| 玉龙| 体育| 麻栗坡县| 楚雄市| 西峡县| 青岛市| 奇台县| 四川省| 右玉县| 崇仁县| 越西县| 崇文区| 乌兰察布市| 凯里市| 阜康市| 德格县| 新晃| 白玉县| 正安县|