人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

女性養(yǎng)生:做好十件事 40歲回春變20【3】

2013年11月28日08:31    來源:家庭醫(yī)生在線    手機看新聞
原標題:女性養(yǎng)生:做好十件事 40歲回春變20

  ■和孩子一樣喝奶

  一天喝三杯酸奶的女人,會比沒喝酸奶的人多消耗60%的脂肪。是什么讓酸奶變得如此之神奇,答案是酸奶里豐富的鈣離子。它充當著催化劑,使身體能更快地燃燒脂肪。酸奶搭配豆腐,蔬菜,谷類食品食用,會更好地發(fā)揮效果。

女性養(yǎng)生:做好十件事 40歲回春變20

分享到:
(責編:許曉華、劉婧婷)

社區(qū)登錄
用戶名: 立即注冊
密  碼: 找回密碼
  
  • 最新評論
  • 熱門評論
查看全部留言

安溪县| 开江县| 柳州市| 和政县| 临澧县| 大新县| 济南市| 东丰县| 资中县| 赤峰市| 大悟县| 类乌齐县| 建瓯市| 宁陕县| 阿克| 福清市| 天柱县| 岳阳市| 新昌县| 泰来县| 从江县| 武陟县| 扶沟县| 赣榆县| 衡南县| 巫山县| 康马县| 南雄市| 岳普湖县| 新竹市| 阿图什市| 古交市| 通海县| 仪征市| 文昌市| 栾城县| 武强县| 凭祥市| 鄄城县| 霍山县|