原標(biāo)題:養(yǎng)生警惕:雞蛋的7種錯(cuò)誤吃法 進(jìn)補(bǔ)不成反傷身
4、泡完冷水吃
相信很多人都做過這樣的事,就是在煮完雞蛋的時(shí)候把雞蛋放在冷水里過一下水,利用雞蛋蛋白與蛋殼的膨脹程度不同,是其分離,但就會(huì)變得好剝。原本新鮮雞蛋表面有一層保護(hù)膜,是為了使蛋內(nèi)水分不易蒸發(fā)、防止微生物侵入的,但是煮熟這層保護(hù)膜已經(jīng)被破壞了。這時(shí)雞蛋放進(jìn)冷水里會(huì)使冷水和微生物可越過蛋殼和殼內(nèi)雙層膜上的橋孔進(jìn)入蛋里。吃的時(shí)候就會(huì)把細(xì)菌也吃下去了。