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壓力大情緒不好 8件事讓你10分鐘趕走壞情緒【2】

2015年04月22日08:49  來(lái)源:人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào)  手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:壓力大情緒不好 8件事讓你10分鐘趕走壞情緒

  5.與孩子一起玩耍。這有助于你保持純真,讓快樂(lè)變得簡(jiǎn)單。

  6.和愛(ài)人一起提前10分鐘上床。10分鐘里,你們可以相互擁抱,感受彼此的愛(ài)與親密。

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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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