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冬季養(yǎng)生:4個竅門 吃火鍋也不上火【2】

2013年11月27日13:39    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標(biāo)題:冬季養(yǎng)生:4個竅門 吃火鍋也不上火

 學(xué)會4個飲食小竅門 吃麻辣火鍋也不怕上火

  二、多喝湯水

  經(jīng)常吃辣椒最好多補充水分,如番茄蛋湯,可起到生津潤燥的效果。

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(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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