原標(biāo)題:養(yǎng)生:想減肥?越吃越瘦的10種減肥食物
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辣椒和胡椒:
它們中的辣椒素會(huì)刺激身體釋放腎上腺素,加速身體的代謝水平;同時(shí)能夠抑制食欲,使人不容易覺得餓。
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辣椒和胡椒:
它們中的辣椒素會(huì)刺激身體釋放腎上腺素,加速身體的代謝水平;同時(shí)能夠抑制食欲,使人不容易覺得餓。
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