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魚頭雞肉香菇 11種健腦食物讓你越吃越聰明

2015年04月16日10:01  來源:人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)  手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:魚頭雞肉香菇 這12種健腦食物越吃越聰明

  怎樣讓自己的孩子更聰明,怎樣增強(qiáng)家人的記憶力,是每個家長都覺得很重要的問題。要讓家人增強(qiáng)記憶力,就不能忽略魚頭、瘦豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉、海參等食物。

  魚頭:魚頭含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和大量微量元素,對健腦益智有一定效果。

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(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)


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